Listen
S5 E11 | 51 min
Comment faire face au stress, au deuil et aux transitions de la vie
What’s in this podcast:

Dans ce Balado C’est le temps de parler, Vanessa Lee s’entretient avec la travailleuse sociale agréée Melina Ladouceur pour explorer comment naviguer à travers le stress, le deuil et les grandes transitions de la vie en tant que personnes aidantes. Grâce à son expertise en counseling individuel et en groupes de soutien, Melina partage ses conseils sur les stratégies d’adaptation, la résilience émotionnelle et l’importance de créer un espace sûr pour traiter les émotions difficiles.

Que vous soyez une personne aidante confrontée à une perte personnelle, à un changement majeur ou au stress quotidien, cette conversation vous offre des outils et des perspectives précieuses pour avancer avec force et acceptation. Écoutez cette discussion réfléchie sur l’acceptation des défis de la vie avec compassion et soutien.

Quiz

Take our quiz to get helpful resources based directly on your needs.

Step 1 of 6

This field is for validation purposes and should be left unchanged.
Most of us, at some point in our lives, will be a caregiver to someone close to us. A caregiver provides physical and/or emotional support to a family member, partner, friend, or neighbour. Who do you care for?